quand la création accompagne la guérison

Dans la prise en charge des personnes vivant avec des troubles mentaux, l’ergothérapie occupe une place essentielle. Il propose des approches innovantes qui vont au-delà du traitement médicamenteux. Parmi elles, le recours aux pratiques artistiques s’impose comme un outil thérapeutique très riche capable d’ouvrir de nouvelles voies vers le bien-être psychologique et la reconstruction identitaire.

Acrylique de Rodrigue Pello

Une approche centrée sur le processus de transformation

A Malevoz et dans les Centres de Compétences en Psychiatrie et Psychothérapie (CCPP) de Sion et Sierra, l’art est intégré au cœur des ateliers d’ergothérapie. Viviane Frassergothérapeute et art-thérapeute, explique :

« Nous parlons de thérapie professionnelle, d’une approche thérapeutique qui utilise des moyens artistiques, pas nécessairement de l’art en tant que tel. Ce qui nous intéresse, c’est le processus de transformation humaine, ce que la créativité peut apporter à sa vie. »

Cette approche se concentre sur la vie quotidienne et les besoins spécifiques exprimés par les patients. “Comment structurer sa semaine ? Retrouver du lien social ? Reprendre soin de soi ?”, précise-t-elle. Dans ce contexte, les activités artistiques ne sont pas une fin en soi, mais MOYEN remobilisation.

Les troubles mentaux affaiblissent la capacité d’exprimer ses sentiments. L’art devient alors un langage alternatif », intermédiaire tiers » qui permet de gérer indirectement des émotions ou des expériences douloureuses.

“Si je demande à un patient de faire un dessin, je ne lui demanderai pas directement comment il va aujourd’hui. L’œuvre devient un objet de dialogue, un support d’exploration des ressentis et du progrès”, souligne Vivian Fras.

Cette liberté créative offre un espace d’expression sans pression esthétique. Il n’y a pas besoin de « réussir » ou de « faire quelque chose de beau » : il s’agit avant tout de trouver la motivation, le plaisir, l’envie.

Un levier de confiance et d’estime de soi

Chaque création, même modeste, devient une réalisation personnelle. Démontre des capacités réservées et nourrit l’estime de soi.

Un patient suivi à Malévoz illustre cette démarche. Après une longue hospitalisation, il est référé au CCPP, où il découvre la peinture. D’abord avec l’acrylique, puis l’huile, il s’y engage peu à peu jusqu’à en faire une pratique quotidienne.

“C’est un homme qui a encore bougé grâce à la peinture”, explique Vivian Frass. “Il a repris soin de lui, a rétabli le lien avec sa famille, a suscité l’intérêt des autres à travers ses œuvres. Cela a entraîné un mouvement complet de reconstruction.”

Le processus a atteint une transmission : ce patient a fait une présentation sur la théorie des couleurs aux autres participants. Une expérience « très enrichissante, transformatrice », souligne l’ergothérapeute.

Ancre dans le présent

Créer permet de s’ancrer dans l’instant présent, de canaliser les pensées intrusives. L’œuvre achevée devient un marqueur temporaire, une étape tangible dans un parcours de vie souvent fragmenté.

Les expositions organisées par les ateliers renforcent cette dynamique. Ils offrent aux patients la possibilité de partager leurs réalisations avec les autres et le public. “C’est énorme pour quelqu’un qui sort d’une dépression”, insiste Vivian Frass. Cette confrontation au regard des autres nous incite aussi à élargir nos sujets, à explorer de nouveaux imaginaires.

Un complément précieux aux soins traditionnels

L’ergothérapie ne remplace pas le traitement médicamenteux ou les autres formes de psychothérapie, mais les complète harmonieusement. ” Il apporte une dimension humaine et visible au parcours de soins, en s’appuyant sur les ressources créatives de chacun.en collaboration avec l’équipe interdisciplinaire, souligne Vivian Fras.

Cette approche holistique reconnaît que la guérison ne se produit pas seulement par la réduction des symptômes, mais également par le rééquilibrage de la vie, la redécouverte de son potentiel et la réintégration dans le tissu social. L’ergothérapie contribue à ces objectifs en offrant des expériences positives et enrichissantes qui favorisent le bien-être psychologique.

Le retour à la matière et à la vie

Graphiste et vidéaste de formation, Rodrigue Pelo a longtemps exprimé sa créativité dans le monde numérique, celui des formes et des lumières artificielles. C’est grâce aux ateliers d’ergothérapie offerts au CCPP de Zion qu’il a redécouvert un autre lien avec l’image et la vie : plus lent, plus incarné et plus humain.

“Le thérapeute professionnel m’a permis d’explorer sans limites. La pyrogravure, le dessin, puis ces grandes toiles. D’abord l’acrylique, puis l’huile, que j’ai tout de suite appréciée pour sa capacité à restituer des dégradés infinis. L’étude des couleurs est devenue une véritable passion et cette vision du monde m’accompagne au quotidien. Et contrairement à mes créations numériques invisibles, mes peintures existent dans le regard des autres, tissant des liens.”

Grâce au dessin, il retrouve la texture, le temps et la concentration imposés par le geste. Le dessin vous ancre dans le moment présent et éloigne les pensées sombres. Ses tableaux existent aux yeux des autres, circulent, créent des ponts. Aujourd’hui, Rodrigue Pelo continue de peindre dans un atelier d’artiste à Sion, explorant librement les formes, les thèmes et les émotions. De l’art numérique à la toile, l’artiste a redécouvert la joie du partage et de la connexion avec les autres.
Il prépare actuellement une exposition complète qui sera présentée à Saint-Léonard en 2026.

Expositions

Une exposition collective de patients suivis en ergothérapie est actuellement visible et jusqu’à 31 octobre 2025 dans le CCPP de Sion – Centre compétent de psychiatrie et psychothérapie, Av. de Tourbillon 13, 1950 Sion.
Elle sera suivie d’une exposition personnelle de Léa Éritierpeintures à l’huile, ouverture jeudi 30 octobre 2025 à 17h00, jusqu’à jeudi 30 avril 2026.
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ENTRÉE GRATUITEDu lundi au vendredi, de 9h à 16h
Plus d’informations auprès de : [email protected].